倪海厦人纪教程-黄帝内经(清晰)


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倪海厦人纪教程黃帝內經本资料仅共内部学习交流使用请阅读后自觉销毁上古天眞論篇第一昔在黃帝,生而神靈,弱而能言,幼而徇齊,長而敦敏,成而登天。古時有位明君名黃帝,生而聰敏過人,出生時就能說話,幼年天資過人,長大後因敦厚誠信,故成賢明之皇帝,因具土之厚實故名黃帝。迺問於天師曰,余聞上古之人,春秋皆度百歲,而動作不衰。今時之人,年半百而動作皆衰者,時世異耶?人將失之耶?一日,黃帝問天官歧伯:吾聞上古的人民,人人皆度百歲以上,且動作敏捷不衰。反觀今人年逾半百,但外形及動作倶退化,此因世事之變化造成的呢?還是過失在自己呢?歧伯對曰,上古之人,其知道者,法於陰陽,和於術數。食飲有節,起居有常,不妄作勞。故能形與神倶,而盡終其天年,度百歲乃去。今時之人,不然也,以酒爲漿,以妄爲常。醉以入房,以欲竭其精,以耗散其眞。不知持滿,不時御神。務快其心,逆於生樂,起居無節,故半百而衰也。夫上古聖人之教下也,皆謂之虛邪賊風,避之有時。恬淡虛無,眞氣從之。精神內守,病安從來。是以志閑而少欲,心安而不懼,形勞而不倦。氣從以順,各從其欲,皆得所願。故美其食,任其服,樂其俗,高下不相慕,其民故曰朴。是以嗜欲不能勞其目,


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